Fakta menarik tentang Candi Borobudur

VLEOPOS - Candi Borobudur adalah candi terbesar peninggalan Abad ke-9. Candi ini terlihat begitu impresif dan kokoh sehingga terkenal seantero dunia. Peninggalan sejarah yang bernilai tinggi ini sempat menjadi salah satu dari tujuh keajaiban dunia.

Candi Borobudur (42 km barat laut Yogyakarta) merupakan salah satu situs arkeologi dengan arsitektur yang mengagumkan dan diakui UNESCO sebagai Warisan Dunia.

Namun tahukah Anda bahwa seperti halnya pada bangunan purbakala yang lain, Candi Borobudur tak luput dari misteri mengenai cara pembuatannya? Misteri ini banyak melahirkan pendapat yang spekulatif hingga kontroversi. Dengan beberapa catatan dan referensi yang terbatas, mari kita coba menganalisis dan sedikit menguak tabir misteri pembuatan candi ini yang ternyata tidak perlu di-misteri-kan!

Fakta menarik tentang Candi Borobudur antara lain:
1.Candi Borobudur dibangun antara abad ke-8 dan ke-9, 300 tahun sebelum Angkor Wat di Kamboja dan 400 tahun sebelum katedral-katedral agung di Eropa.

2.Candi Borobudur memiliki luas 123x123 m2 dengan 504 patung Buddha, 72 stupa terawang dan 1 stupa induk. UNESCO mengakuinya sebagai salah satu monumen Buddha terbesar di dunia.

3.Candi Borobudur memiliki 2672 panel relief yang bila disusun berjajar akan mencapai panjang 6 kilometer! UNESCO memujinya sebagai ansambel relief Buddha terbesar dan paling lengkap di dunia, tak tertandingi dalam nilai seni, setiap adegannya adalah mahakarya yang utuh.

4.Candi Borobudur dibangun dari 60.000 meter kubik batuan vulkanik dari Sungai Elo dan Progo yang terletak sekitar 2 km sebelah timur candi.

5.Candi Borobudur memiliki 100 talang air berbentuk makara (patung ikan berkepala gajah) sebagai saluran air sekaligus untuk menambah keindahan candi. Dahulu, air hujan yang mengalir melalui makara akan terlihat seperti air mancur.

6.Candi Borobudur adalah puzzle raksasa yang tersusun dari 2 juta balok batu vulkanik yang dipahat sedemikian sehingga saling mengunci (interlock).

7.Berhubung saat itu sistem metrik belum dikenal maka satuan panjang yang digunakan untuk membangun Candi Borobudur adalah tala yang dihitung dengan cara merentangkan ibu jari dan jari tengah atau mengukur panjang rambut dari dahi hingga dasar dagu.

8.Candi Borobudur dibangun selama 75 tahun di bawah pimpinan arsitek Gunadarma, tentu saja tanpa bantuan komputer

9.Sejak pertengahan abad ke-9 hingga awal abad ke-11, Candi Borobudur menjadi tempat peziarahan umat Buddha dari China, India, Tibet, dan Kamboja.

Itulah beberapa Fakta menarik Candi Borobudur. Semoga bermanfaat

101 Manfaat Yoghurt untuk Kesehatan

VLEOPOS - Kalau bicara yoghurt, yoghurt tuh manis tapi asamnya itu lho, asam banget deh. Kenapa yoghurt asam ya? manfaat yoghurt adalah? Ada yang tahu tidak? Yup, pintar banget, asamnya yoghurt karena ada bakteri atau mikroorganisme yang dipertahankan kalau dalam istilah biologinya difermentasikan, bakteri yang dipertahankan dalam susu olahan tersebut nantinya akan sangat berguna untuk kesehatan tubuh manusia.

Bakteri apa saja yah? Menurut hasil penelitian para dokter, yoghurt mengandung dua jenis bakteri probiotik, yakni lactobacillus dan bifidobachterium. Bakteri probiotik adalah bakteri yang sangat baik dalam melancarkan aktivitas pencernaan manusia.

Terus manfaatnya gimana? Yoghurt memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, terutama untuk perempuan. Kenapa baik untuk perempuan? Untuk laki-laki bagaimana?

Bagi laki-laki juga bisa kok apalagi yang memiliki kelebihan berat badan, yoghurt cocok untuk Anda. Perempuan apalagi, banyak manfaat kesehatan untuk perempuan karena kaya akan kandungan gizi dalam susu fermentasi yang satu ini. Untuk anak-anak pun bisa, apalagi untuk manula karena rasanya yang cukup enak dan cocok di lidah mereka. Yoghurt identik dengan rasanya yang asam, untuk mengurangi tingkat keasaman yang tinggi, Anda bisa memadukan yoghurt dengan buah-buahan atau sayur-sayuran segar. Rasa pun bisa dipadukan menjadi manis kalau dicampur dengan buah-buahan manis dan segar.

Selain enak, yoghurt sangat menyehatkan tubuh, dan memiliki seratus satu manfaat kesehatan lainnya. Mau tahu apa sajakah manfaatnya? Berikut adalah 101 manfaat yoghurt untuk kesehatan maupun manfaat yoghurt untuk kecantikan manusia yang dikutip dari berbagai sumber: 

1. Menyegarkan nafas dan menghilangkan bau mulut
2. mencegah gigi berlubang dan pengeroposan gigi
3. Sebagai sumber bakteri probiotik yang baik bagi kesehatan usus
4. Melangsingkan tubuh, bagi yang kelebihan berat badan
5. Memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis
6. Membersihkan dinding usus dan saluran pencernaan
7. Melancarkan buang air besar (BAB)
8. Merangsang aktivitas saluran pencernaan
9. Membantu pertumbuhan tinggi badan bagi anak-anak dan remaja
10. Mencegah dan mengobati keputihan
11. Menyehatkan vagina, menstabilkan pH di sekitar daerah intim wanita
12. Sumber suplai kalsium selama haid/menstruasi
13. Sumber magnesium yang baik bagi tubuh
14. Sumber alternatif pengganti susu bagi penderita lactose intolerance
15. Menyegarkan badan
16. Mengoptimalkan metabolisme tubuh
17. Mencegah penyakit saat perubahan musim
18. Baik bagi kesehatan jantung
19. Baik bagi kesehatan liver, ginjal, lambung dan usus
20. Menyehatkan kulit
21. Membantu penyerapan nutrisi ke otak
22. Dipercaya melancarkan haid/menstruasi
23. Membantu meredakan rasa sakit saat haid/menstruasi
24. Dipercaya membantu menormalkan datang bulan tak teratur
25. Baik bagi ibu hamil, sumber kalsium dan magnesium selama hamil. ternyata ada juga manfaat yoghurt untuk ibu hamil.
26. Memperkuat proses pembentukan tulang janin dalam kandungan
27. Baik bagi ibu menyusui, meningkatkan kualitas dan kuantitas air susu
28. Kalsium 100% organik sehingga dapat diserap tubuh dengan sempurna
29. Dipercaya meningkatkan kualitas tidur
30. Membantu menyegarkan tubuh, terutama saat cuaca panas
31. Baik bagi orang yang sedang dalam proses penyembuhan
32. Dipercaya mampu meredakan stres
33. Dapat digunakan sebagai masker untuk menghaluskan wajah
34. Dipercaya mencerahkan kulit wajah
35. Kandungan zat gizinya melebihi susu murni
36. Membantu menurunkan kolesterol jahat
37. Membantu menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi
38. Menjaga kesehatan kuku
39. Baik bagi penderita patah tulang
40. Dipercaya memperpanjang umur, inilah manfaat yoghurt untuk tubuh
41. Sebagai antioksidan penangkal radikal bebas
42. Mampu membersihkan tubuh dari endapan racun sisa metabolisme
43. Mencegah kanker saluran pencernaan dan kanker usus besar
44. Dipercaya mencegah kanker tulang, kanker prostat
45. Dipercaya mencegah kanker payudara, kanker leher rahim
46. Diyakini mencegah berbagai jenis tumor
47. Menyehatkan dinding mukosa lambung
48. Sumber berbagai enzim yang baik bagi kesehatan manusia
49. Sebagai minuman awet muda
50. Menyehatkan rambut
51. Meningkatkan daya tahan tubuh saat cuaca sangat panas
52. Membantu meringankan/menekan radang
53. Mencegah/meredakan panas dalam
54. Menjaga kesehatan organ reproduksi
55. Mempercepat pemulihan saat lelah karena aktivitas berat
56. Menjaga kesehatan rongga mulut
57. Menyehatkan organ-organ hormonal dalam tubuh
58. Membantu menambah massa otot bagi para olahragawan
59. Diyakini mampu meningkatkan kesuburan reproduksi pria dan wanita
60. Dipercaya mengurangi bau mulut
61. Mengurangi bau tak sedap pada vagina
62. Membantu menjaga kesehatan persendian
63. Meningkatkan elastisitas pembuluh darah
64. Dapat digunakan sebagai penyedap menu salad
65. Cocok untuk dikonsumsi para vegetarian
66. Sebagai bahan campuran masakan yang menyehatkan
67. Diyakini membantu menekan beberapa jenis infeksi virus
68. Jika rajin mengkonsumsi sejak muda, mampu mencegah kepikunan dini
69. Sumber kalsium terbaik bagi wanita yang memasuki masa menopause
70. Menyehatkan tubuh wanita menopause
71. Dipercaya mampu menekan kerontokan rambut
72. Menjaga kesehatan sistem syaraf
73. Diyakini mampu menjaga daya ingat sel-sel otak
74. Diyakini mampu menekan alergi
75. Menjaga kesehatan paru-paru
76. Menjaga kesehatan otak
77. Menjaga kesehatan sel darah merah
78. Diyakini meredakan insomnia (susah tidur)
79. Mencegah sembelit
80. Baik diminum bagi penderita asma
81. Efektif melawan infeksi jamur Candida albicans
82. Meredakan diare
83. Melunakkan faeces yang keras
84. Menekan serangan bakteri E. coli
85. Membantu meringankan kerja liver selama proses detoksifikasi
86. Dipercaya menekan timbulnya jerawat
87. Baik dikonsumsi perokok aktif/pasif
88. Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani rehabilitasi narkoba
89. Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani rehabilitasi alkohol
90. Baik bagi orang yang hidup di daerah polusi udara tinggi
91. Baik dikonsumsi orang yang sedang menjalani terapi tulang punggung
92. Baik dikonsumsi orang yang sedang penyembuhan pasca operasi
93. Yoghurt plain (tanpa gula) baik bagi penderita diabetes
94. Diyakini membantu meredakan rematik
95. Meningkatkan kualitas sel sperma
96. Memperbaiki kualitas akar rambut
97. Diyakini baik bagi penderita autisme
98. Diyakini baik untuk perkembangan sel otak anak-anak
99. Sebagai pengganti susu untuk anak-anak yang tidak suka susu
100. Konon mampu memperbaiki disfungsi ereksi
101. Baik untuk penderita anemia (kurang darah)

Itulah beberapa manfaat yoghurt bagi kesehatan. Semoga bermanfaat

(Sumber: rumahcerdas123)

Resep Bakso Malang Super

VLEOPOS - Malang memang sebuah kota yang mampu menawarkan berbagai keindahan mulai dari wisata, budaya, sejarah, sampai kuliner yang sangat beragam . Namun, di antara makanan-makanan itu, yang paling populer adalah baksonya, yakni bakso Malang. Rasa baksonya beda dari bakso-bakso yang ada. Apalagi pangsitnya membuat rasa enak berubah menjadi super enak.

Resep kuah bakso malang yang enak dan gurih akan kami hadirkan untuk anda. Salah satu penentu rasa spesial dari bakso adalah kuah. Jika kuah bakso enak maka rasa bakso juga akan menjadi sangat sedap untuk dimakan. Membuat kuah bakso memang memerlukan resep yang komplit diantaranya membutuhkan satu buah tulang lutut sapi yang bisa anda beli di pasar tradisional.

Bahan Membuat Bakso:
• Daging sapi digiling halus 350 gram
• Tepung sagu 50 gram
• Air es 100cc
• Telur 1 butir
• Tahu goreng 10 buah. Potong diagonal, iris tengahnya untuk adonan bakso.

Haluskan bahan-bahan berikut ini:
• Empat siung bawang putih
• Setengah sendok teh merica
• Tiga sendok teh garam

Untuk melengkapi bakso, diperlukan bahan-bahan sebagai pelengkapnya:
• Sepuluh lembar kulit pangsit yang digoreng
• 150 gram mie kuning basah
• Bawang goreng, nantinya sebagai taburan bakso
• Pelengkap terakhir adalah sambal rebus

Cara Membuat:
1. Daging sapi dicampur telur, air es, tepung sagu, dan juga bumbu yg dihaluskan. Aduk sampai rata semuanya, kalau bisa sambil dibanting-banting agar rata sempurna. Kalau sudah selesai, jangan semuanya dibuat bakso, tetapi ambil kira-kira 1/3 adonan tadi untuk isian tahu.
2. Panaskan air sampai mendidih, lalu apinya dikecilkan hingga air tidak bergelembung-gelembung lagi.
3. Adonan tadi dibentuk bulat-bulat. Kepal adonan secukupnya, tekan hingga keluar di antara ibu jari dan jari telunjuk. Ambil pakai sendok.
4. Jika semuanya sudah dibentuk, masukkan semua ke dalam air yang sudah direbus tadi.
5. Panaskan kembali airnya hingga bakso mengapung. Itu tandanya bakso sudah matang. Angkat dan tiriskan
6. Adonan yang sepertiga tadi masukkan ke dalam tahu yang bagian tengahnya sudah dilubangi. Kali ini tahu dikukus hingga matang isinya. Angkat dan tiriskan.

Bahan Kuah Bakso:
• Air 2 liter
• Tulang sapi atau lutut sapi 600 gram sebagai penyedap
• Iris daun bawang sebanyak 2 (dua) batang
• Bawang putih sebanyak 6 siung
• Merica sebanyak setengah sendok teh
• Garam

Cara Membuat Kuah Bakso:
1. Tulang sapi direbus sebentar. Kemudian airnya ganti dengan air yang baru, tulang sapi dimasukkan lagi, tambahkan bawang putih, merica, dan garam (ketiga bahan ini dihaluskan terlebih dahulu.
2. Masak lagi sampai air mendidih dan kaldu tulang bercampur dengan air kuah.
3. Masukkan daun bawang.

Cara Penyajian:
1. Mie, tahu, dan bakso taruh ke dalam mangkuk.
2. Kuah bakso ke dalam mangkuk secukupnya, tambahkan bawang goreng di atasnya
3. Sajikan dengan pangsit goreng dan sambal rebus.

Inilah yang membuat bakso Malang. Selamat mencoba resep cara membuat bakso malang super enak. Terima kasih
(Sumber: www.juicegalau)

Begini Cara Jadi Suami Sukses

VLEOPOS - menJADI Suami sukses? Mungkin jarang mendengarnya ya? Yang sukses itu ya mungkin pekerjaan, target, pendidikan, dan sebagainya. Dan hampir tak pernah terpikirkan untuk jadi seorang suami yang sukses.

Cara menjadi suami yang sukses? Sebenarnya tidak susah kok mengukurnya. Dan ada beberapa cara untuk jadi suami yang sukses. Berikut sepuluh Cara Jadi Suami yang Sukses :

1. Berdandanlah untuk istri Anda, bersih dan wangi.
Kapan terakhir kali Anda pergi berbelanja pakaian dengan desainer yang punya brand? Sama seperti suami, istri pun ingin suami terlihat “tampan” untuknya. Ingat bahwa Rasulullah SAW selalu memulai dengan Miswak ketika kembali ke rumah dan selalu mencintai kebersihan.

2. Panggilah istri Anda dengan panggilan yang indah.
Rasulullah SAW memiliki panggilan untuk istri-istrinya. Cobalah pangilah istri Anda dengan nama yang paling dicintainya, dan hindari menggunakan nama-nama yang menyakitkan perasaan istri.

3. Jika ada yang salah dari istri, cobalah sesekali diam dan tidak berkomentar!
Ini adalah salah satu cara Rasulallah SAW ketika ia melihat sesuatu yang tidak pantas dari istri-istrinya .

4. Tersenyum pada istri Anda setiap kali Anda melihatnya dan sering memeluknya.
Tersenyum adalah shadaqah dan istri Anda adalah bagian dari umat Islam. Bayangkan hidup dengan dia terus-menerus dan ia selalu melihat Anda tersenyum. Ingat juga hadits ketika Rasulullah Allah SAW cium istrinya sebelum berangkat,bahkan jika ia sedang berpuasa.

5. Berterima kasih atas semua yang dia lakukan untuk Anda.
Istri melakukan semuanya di rumah, membersihkan rumah, dan selusin tugas lainnya. Dan kadang-kadang hanya butuh satu-satunya pengakuan setelah ia membuat sup untuk Anda; terima kasih!

6. Memintanya untuk menuliskan sepuluh hal terakhir yang Anda lakukan untuknya dan membuatnya bahagia. Lalu pergi dan lakukanlah lagi. Mungkin sulit untuk mengenali apa yang membuat istri Anda senang. Anda tidak perlu menebak, bertanya sajalah padanya dan lakukan lagi dengannya.

7. Jangan meremehkan keinginannya. Hiburlah ia.
Kadang-kadang orang dapat melihat ke bawah atas permintaan istri mereka. Rasulullah Allah SAW memberi contoh kepada kita dalam insiden ketika Safiyyah – radhiyallahu Allahu ‘anha – menangis karena, seperti katanya, ia telah menempatkan dirinya di atas unta yang lambat. Rasul menyeka air matanya, menghiburnya, dan membawakan untanya.

8. Bercandalah dan bermain game dengan istri Anda
Lihatlah bagaimana Rasulullah SAW berlomba dengan istrinya Aisyah di padang gurun. Kapan terakhir kali kita melakukan sesuatu seperti itu bersama istri kita?

9. Selalu ingatlah kata-kata Rasulullah SAW: “Yang terbaik dari kamu adalah yang memperlakukan keluarga mereka dengan cara terbaik. Dan aku yang terbaik di antara kalian dalam memperlakukan keluarga.” Cobalah untuk menjadi yang terbaik!

10. Jangan pernah lupa berdoa kepada Allah – azza wa Jalla – agar menjadikan pernikahan kita barokah dan sukses.

Itulah beberapa cara agar suami sukses. Semoga bermanfaat

Sumber : Islampos

Cara Mengatasi Modus Penipuan di ATM

VLEOPOS - Tindak kriminalitas dalam waktu belakangan ini semakin marak, mungkin hal ini tidak akan terjadi jika “calon korban” mengetahui macam-macam modus perampasan/ perampokan/ penipuan yang ada serta mengetahui cara mengatasinya. ATM yang biasa digunakan untuk modus penipuan antara lain ; penipuan di atm Mandiri, penipuan di atm BCA, dan penipuan di atm BRI.

Berikut ini adalah beberapa modus Penipuan di ATM dan cara mengatasinya :

1. Penipuan Skimming
Modus ini tergolong canggih karena menggunakan sejumlah peralatan, seperti alat pemindai magnetik yang disebut skimmer, dudukan slok kartu di mesin ATM, serta kamera. Begitu korban bertransaksi, otomatis data yang dimiliki korban tercatat melalui alat pindai tersebut. Pelaku bisa dengan mudah mengakses data ATM korbannya. Data itu kemudian dimasukan ke dalam kartu palsu dan kemudian digunakan untuk bertransaksi.

Cara mengatasi Skimming :
Gunakan ATM di lokasi terpercaya seperti di samping Bank atau ATM Center, ubah PIN agan secara berkala dan utamakan menutup tombol ATM dengan tangan ketika memasukkan PIN.

2. Nomor Call Center Palsu
Pelaku menempelkan selebaran informasi berupa nomor panggilan darurat atau call center kepada nasabah bank. Pelaku terlebih dulu memastikan jika ATM dalam kondisi rusak atau sengaja dibuat rusak. Kondisi tersebut bisa membuat kartu ATM korban tertahan di dalam mesin. Korban yang panik akan langsung menghubungi call center palsu. Pelaku kemudian mengarahkan korban untuk melakukan perintahnya.

Cara mengatasi :
Anda harus hafal call center Bank yang Anda pakai, sehingga ketika ATM tertelan Anda dapat menghubungi call center tersebut. Yang harus dipahami adalah pihak call center yang resmi TIDAK AKAN menanyakan nomor PIN customernya.

3. Penukaran Uang Palsu
Cara ini digunakan pelaku dengan berpura-pura memerlukan bantuan kepada korban. Pelaku memohon kepada korban untuk mentransfer sejumlah uang ke sebuah rekening. Sebagai gantinya, pelaku menyerahkan uang tunai kepada korban sebagai pengganti dengan nominal yang sama. Namun, uang tunai yang digunakan ternyata di tukar uang palsu.

Cara mengatasi :
Demi menghindari modus ini sebaiknya Anda selektif dalam membantu orang, apalagi kalau ada kejadian penukaran seperti ini sebaiknya Anda waspada dan menolak untuk menolong orang tersebut.

Fakta dan Manfaat Tentang Jalan Kaki

VLEOPOS - Jaman sekarang para pejalan kaki jarang ditemukan. Alasannya karena kebanyakan orang lebih memilih naik kendaraan pribadi. Nah, bagi Anda yang kemana-mana suka pake kaki karena alasan tidak punya kendaraan atau lagi krisis ekonomi dan tidak kuat beli BBM, tenang aja, Anda tidak usah malu. Inilah penjelasan mengapa Anda harus bangga jadi pejalan kaki sehat.

Fakta dan Manfaat Tentang Jalan Kaki Setiap Hari :

1. Memperpanjang Umur

Rata-rata, berjalan kaki setiap menit dapat menambah umur sekitar 1,5 sampai 2 menit. Jadi kalau Anda makin sering jalan kaki, makin memperpanjang umur Anda.

2. Membakar Lemak

Jalan kaki selama 20 menit perhari akan membakar lemak sekitar 7 pound lemak per tahun. Cocok untuk Anda yang ingin diet.

3. Memperlambat Penuaan

Ternyata jalan kaki juga dapat memperlambat penuaan juga loh gan . Makanya gan, biar ga cepet keliatan tua sering-seringlah jalan kaki mulai dari sekarang.

4. Menghilangkan Stress

Apakah Anda stress gara-gara pekerjaan yang makin menumpuk? Atau sedang stress mikirin jodoh yang ga dateng-dateng? Jalan kaki bisa dicoba.

5. Mencegah Kanker

Pasti kita semua tidak ingin terkena penyakit yang satu ini. Nah, ternyata jalan kaki bisa mencegah kanker prostat dan payudara loh.

Nah  mulailah dari sekarang berjalan kaki. Mari kita bersama budayakan jalan kaki. Selain menyehatkan, kegiatan ini juga dapat mengurangi polusi, dan baik untuk bumi kita tercinta.